自転車 花粉ライド 2023.3.4
毎年恒例なってきました、花粉ライド。
自転車乗り始める前は花粉のシーズンは家の中に引きこもって対策してました。自転車乗りになってからはこのシーズンは暖かくなって外で走りたくなるのですが、外に出ると花粉にやられるというもどかしい時期で...
Domane
自転車 
自転車 2023 年明けライド
年末は実家に帰省していて、ずっと食べて寝てでゆっくりしていました。31日は年越しそばも食べずに気づいたら寝落ちしてました。2022年の12月は休日出勤が多くて体がまったく休まらなかったので、やっと一息つけた感じです。体調が良くなってくると...
自転車 Trek domane BBグリスアップ BB90
一連の冬メンテでロードバイクのBBグリスアップをやってみました。中古で買ってからの走行距離は500㎞にも満たないと思いますが、以前乗っていた方の使用頻度が分かりませんので、分解して確認を行います。
ショートクラン化とパワーメーターの...
自転車 4iiii パワーメーター precision 3 R7000
4iii（フォーアイ）のパワーメーター買ってしまいました。
新しいサイコン買って家の中でシャコシャコ回してたんですが、指標になるものがないと自分に甘くなるといいますか、ただの有酸素運動で終わってしまうのでパワーメーターを導入してみま...
自転車 Trek Domaneフロントフォーク分解とヘッドセットのグリスアップ
マウンテンバイクのメンテナンスを始めたらロードの方も気になってきてばらしてみました。
作業時の写真は少ないですが、ついていたパーツの忘備録的な感じで残しておきます。
■Trek Domane6.9ディスクロード発売初期...