自転車 EPIC EVOのオーバーホール
王滝100km走ったあとから放置していたEPICをOHします。購入から2年が経ち、クロカンで砂ぼこりや泥まみれになって使っているので分解清掃を行います。 作業内容 フォークのオイル交換 ステムベアリンググリスアップ BBグリスアップ ディレ...
Epic EVO
自転車 自転車 2025年SDA王滝 回想 ロング完走
3回目の王滝でMTBロングに出場しました。 前回は2年前にロングにエントリーしましたが序盤でパンクしたため20kmくらいでリタイアしました。2024年は雨で中止です。 9月は佐渡トライアスロンのリレーにも参加しておりロードバイクですが190...
自転車 シマノバイカーズ XC3時間耐久 2025
初めてシマノバイカーズに参加しました。種目はXC3時間耐久で、1番シンドイやつです。 駐車場 試走の開始二時間くらい前に到着するように家を出ました。10時前には付近まで行っていたと思います。 ある程度予想はしていましたがめっちゃ混んでます。...
自転車 NEW DEORE XT アップグレードキット
ドライブトレインのアップグレードキットを購入しました。SRAMのトランスミッションを1年くらい購入検討していましたが、ロードのDi2の快適さを知っているので、変速が速いと噂の新型シマノに決めました。 アップグレードキットがあり、既存の12s...
自転車 SRAM 8boltクランクでシマノ対応のチェーリング Garbaruk
シマノのMTB市場への新製品投入が遅れに遅れて、ほぼSRAMしか見ないようになってきてます。2025年に新型XTRと下位のシリーズがリリースされましたが、私のバイクのコンポもほぼSRAMでシマノ使いたくても互換とかいろいろ考えるとSRAMで...
自転車 スペシャライズドのリムテープ貼り替え
EPIC EVO EXPERTに装着されていたROVAL CONTROL CARBON 29(SLの一つ下のグレードと思われる)のリムテープを交換しました。 リアタイヤだけ空気が抜けるのが早く、バルブ、リムテープ、タイヤ それぞれ怪しいので...
自転車 リアサスオーバーホール FOXとROCKSHOX
2年くらい使ったリアサスをオーバーホールに出しました。 FOXは5年を超えるとオーバーホール対応をしてもらえないとかで、今後は購入自体しないと思います。カシマコートがカッコいいですが、その性能を維持できるのは5年以内に買い替え可能な人だけで...
自転車 DT-SWISS スターラチェットハブのメンテナンス
EPIC EVOのリアハブを2年くらい放置していたのでメンテナンスしました。 SDA王滝一回と練習で酷使して1000キロ前後は走っているのではないかと。ハブはDT SWISSの350です。 DTのハブはメンテナンスしやすく設計されており、カ...
自転車 2024 SDA王滝 タイヤ選びとパンク対策
2024年秋のSDA王滝のためにタイヤを選定しました。 IRCのMibro Marathonが軽くて転がりが良く荒れたトレイルや砂利道でもスピードがでて気に入っていたのですが、王滝で2回連続でパンクしており、私の乗り方と合っていなのではと思...
自転車 みずがき湖 ロングダート MTB100km
SDA王滝練習で初のMTB100キロ超えを達成すべく、ロングダートへの自走をしてきました。ダートまでの自走がなかなかの高負荷で、そこからさらにアップタウンのあるジープロードを激走してきました。 みずがき湖を起点に周辺の舗装路とグラベルロード...