王滝トレーニング EPIC & ENDURO

自転車

2024年の王滝100キロ完走に向けて走ってきました。

土曜日は無料パブリックトレイルで倒木撤去と枝拾いで時間切れ。
市役所の方に好きにやって良いと許可をもらったので、トレイルの改造をするつもりはありませんが走りやすくメンテのお手伝いはさせていただくつもり。

この日は全く乗っていなかったENDUROで出動。重いバイクですが、意外と登坂もいけちゃうし、下りの安定感は相変わらず最高です。

日曜日はEPICで舗装路のヒルクライム練習してきました。
気温が30℃に迫る暑さで、標高上がるまでは激アツの汗ダクでした。
汗はあまりかかないタイプなんですが、汗が滴りボトルの残りが不安になるレベルでした。

梅雨前の晴れているうちに走っておこうと、外に出ましたが、そろそろ外練は厳しい時期になりましたね。室内でZwiftやるか早起きして涼しいうちに走るかの2択になりそうです。
それかひたすら標高を上げ続ければ涼しいのかも。。。

コメント