自転車 SDA王滝 100kmの補給食
初の王滝100km挑戦になります。比較的準備をしっかりしてきたので、登りも降りも飛ばさなければ完走は問題なさそうです。 補給も練習してみてこれでいける！というあたりがついたのでメモしておきます。 グリコCCD 高カロリーのスポドリです。50...
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自転車 2024 SDA王滝 タイヤ選びとパンク対策
2024年秋のSDA王滝のためにタイヤを選定しました。 IRCのMibro Marathonが軽くて転がりが良く荒れたトレイルや砂利道でもスピードがでて気に入っていたのですが、王滝で2回連続でパンクしており、私の乗り方と合っていなのではと思...
自転車 みずがき湖 ロングダート MTB100km
SDA王滝練習で初のMTB100キロ超えを達成すべく、ロングダートへの自走をしてきました。ダートまでの自走がなかなかの高負荷で、そこからさらにアップタウンのあるジープロードを激走してきました。 みずがき湖を起点に周辺の舗装路とグラベルロード...
自転車 荒倉山~甘利山 MTBロングライド
SDA王滝の練習でロングライド行ってきました。本番は100kmを走らなければならないので、練習でどこまで走れるか自分の実力を確認するためのチャレンジです。 補給の練習 ロードバイクだと気軽にコンビニに立ち寄れる環境が多いですが、マウンテンバ...
自転車 八ヶ岳林道 グラベルライド
王滝練習で八ヶ岳林道走ってきました。 林道脇に八ヶ岳登山道の登り口があり、砂利道なんですがバスが通っているようです。道幅はかなり広く快適に走れました。車も普通に走ってます。 適度にアップダウンもあり、砂利がちょっと浮いているので、本番王滝ほ...
自転車 2024 SDA王滝エントリー ロング100km
今年の王滝は100kmにエントリーしました。 完走できるか不安はありますが、早期にエントリーして自分を追い込む作戦でいきます。 昨年は無念のパンクリタイアだったので、今年はさらなる対策をして臨みます。
自転車 2023年秋 SDA王滝 42kmレポート まさかのリタイア…
2023秋王滝走ってきました。タイトルでネタバレしてますがリタイアしました。詳細は後ほど。 準備 今回は2回目の参加でかなり気合いを入れて準備してきました。バイクはスペシャのEPIC EVOを新調して、登り練習したり、パワートレーニング、心...
自転車 SDA王滝 2022.9 42km 初参加レポート
SDA王滝 42kmに参戦してきました。初めての自転車レースで緊張していましたがなんとか完走することができました。 日時2022.9.18バイクSpecialized Enduroクラス42km MTB順位総合40位代(3時間前半) 大会前...
自転車 川上牧丘林道〜大弛峠 ヒルクライムとダウンヒル 2022.9.3
9/19のSDA王滝にむけて練習行ってきました。今年は開催決定とのことでこの一ヶ月くらい練習頑張ったかいがありました！ この日は有名な？川上牧丘林道にアタックです。事前情報ではけっこう荒れているとのことで、ワクワクドキドキ登り始めます。 川...
自転車 【タイヤ編】SDA王滝 IRC MIBRO MARATHON
2022年秋のSDA王滝42kmに申し込んじゃいました。初参加です。ここ数年はコロナ関係で中止になっているっぽく、今回も怪しいかもと思いつつ、参加できることを願い準備をしています。 タイヤはIRCのMIBRO MARATHONをチョイス。海...