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王滝中止と次の目標設定

かなり時間が経っていますが、2024王滝が雨で中止となってしまいました。過去のレースの様子を見ると雨でも開催していたので、逆にワクワクしていましたが、今回は中止でした。 結果的にはかなりの大雨のようで、やはり安全を考えると中止の判断は適切だ...
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軽トラへの自転車の積載方法

ほぼ自転車を運ぶ目的で購入した軽トラ。荷台に放り込んでおいても運べるのですが、固定が適当だとガタガタ動くし、破損のリスクもある。 シンプルかつ安価、しかも簡単にガッチリ固定できないかとあれこれ悩み、イレクターを使ったスタンドを作ってみた。 ...
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2023年走り納めと回想

2023年はひたすらローラー(KICKR)に乗っていた年でした。最後の最後も結局外へは行かず家の中でライドしていました。履歴を見るとKICKRだけで51ライドしてました!驚きの乗車回数ですね。練習サボるタイプなのに意外と乗っていたという。K...
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2023年 SDA王滝 42km 準備編

2回目の王滝参戦 今年も42kmでエントリーしました。 今年は登れるバイクを購入したのでガッツリ登りで戦おうと思います!100kmに挑戦したい気持ちもあったのですがいろいろと準備不足のため無難に完走できそうな42kmでエントリーしました。 ...
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ブレーキボルト比較 SHIMANO MAGURA SRAM DISK ROTOR BOLT

3社のボルトが手元にあったので比較してみました。各社互換性がないので、ディスクを変更する場合はボルトも変更した方が良いですね SHIMANO シマノのボルトは座面がギザギザになっており。板金パーツと共締めして使います。板金側に爪が付いていて...
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IRC FORMULA

MAVIC KSYRIUMを買ったのでタイヤも新調してみました。世間ではIRC推している方は少ないですが、ゴムの質感とチューブレスに対する考え方、シーラントのにじみの少なさ、あといちばん大事な値段が安い!ことからIRC好きです。 重量は26...
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FTPの軌跡

軌跡という程でもないですがメモです。記録更新すると履歴に残らずに上書きされちゃうみたいなので。。。 2023年1月にZWIFTデビューして初めてFTPなるものを測ってみました。このときの測定値が130くらいでした。まだまだ余裕があったのです...
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Mavic KSYRIUM SL DISC 軽量アルミホイール

ついにロードバイクのホイールに手を出してしまいました。ロードは最小限と思っていましたが、ロングライド慣れしてロードの面白さを改めて感じて、さらに面白くするならホイールアップグレードでしょ!ということで買っちゃました。Mavicの定番アルミホ...
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XTR PD-M9100 SPDペダル

SPDペダルを新調しました。もともとロードバイク用でPD-M424を使用しており、とくに不満もなかったのですが、ハイエンドモデルを体験してみたく購入に至りました。 比較 PD-M424はDEOREグレードなのでエントリーモデルでしょうか。安...
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ホイールの振れ取り

ロードバイクのリアホイールの振れ取りしました。グループライドの際にリアホイールの振れを教えていただいたので修正しました。 振れ取り台は持っていたものの、チューブレステープを貼る時にしか使っていなかったので、やっと本来の使い方ができました。 ...