自転車 荒倉山~甘利山 MTBロングライド
SDA王滝の練習でロングライド行ってきました。本番は100kmを走らなければならないので、練習でどこまで走れるか自分の実力を確認するためのチャレンジです。補給の練習ロードバイクだと気軽にコンビニに立ち寄れる環境が多いですが、マウンテンバイク...
自転車
自転車 
自転車 スペシャライズド 新型 P3 納車
新型P3納車しました。グレー系の単色だと思っていたら、スプレーを散らしたドット模様がアクセントになったカラーでした！画面で見てるだけだと分かんないです。納車後にダートボール、パンプトラックを走ってきましたが、プッシュプルがなかなか難しくて思...
自転車 八ヶ岳林道 グラベルライド
王滝練習で八ヶ岳林道走ってきました。林道脇に八ヶ岳登山道の登り口があり、砂利道なんですがバスが通っているようです。道幅はかなり広く快適に走れました。車も普通に走ってます。適度にアップダウンもあり、砂利がちょっと浮いているので、本番王滝ほどで...
自転車 王滝トレーニング EPIC & ENDURO
2024年の王滝100キロ完走に向けて走ってきました。土曜日は無料パブリックトレイルで倒木撤去と枝拾いで時間切れ。市役所の方に好きにやって良いと許可をもらったので、トレイルの改造をするつもりはありませんが走りやすくメンテのお手伝いはさせてい...
自転車 トレイルライド Epic Evo
市営のMTBコースに行ってきました。子どもと遊んでいるときに膝の上の筋肉を強打してしまい、あざと痛みがあるので体慣らし程度のライドです。全長2.7kmのコースで前半の1kmは急な上りが続きます。前日までの雨でドロドロかと思いましたが、まあま...
自転車 ゲレンデ準備 スペシャライズド エンデューロ
次の土日に今シーズン初のゲレンデライドを予定しています。昨年は一度しかエンデューロ乗ってないので、今年はもう少し乗ってあげたいなととりあえず空気が抜けているタイヤにシーラントを補給します。タイヤ交換の周期が低すぎて何度継ぎ足したか分からない...
自転車 富士ヒル試走 富士スバルライン 2024.5.17
富士ヒルクライムの大会に出場したかったのですが、気が付いたら枠が埋まっていてエントリーできませんでした。今年はロード熱が高まっていて、タイミング的に丁度良かったのですが残念です。大会に出るわけでもないのに、ズイフトで富士ヒル練習をこなしてい...
自転車 2024 SDA王滝エントリー ロング100km
今年の王滝は100kmにエントリーしました。完走できるか不安はありますが、早期にエントリーして自分を追い込む作戦でいきます。昨年は無念のパンクリタイアだったので、今年はさらなる対策をして臨みます。
自転車 花粉ライド
やっと花粉の飛散が落ち着いてきましたが、今度は黄砂が猛威をふるっています。先日のトレイルライドで鼻水とくしゃみが止まらなくなり後悔してます。近場の公共トレイルなのですがクロカン練習に丁度良い距離、高低差で王滝練習で今年は通ってみようと思いま...
自転車 タイヤ交換とハブのメンテナンス
2024年一発目はLevo SLのタイヤ交換とリアハブのメンテを行いました。タイヤ交換スペシャ純正で付いていたBUTCHERとELIMINATORを同じ銘柄にの新品タイヤに変更します。新しいモデルはコンパウンドが3種類あり「T9」というグリ...